DECALOGUL IUBIRII NECONDITIONATE
FATA DE TINE INSATI
1. NU TE CRITICA
Criticile niciodata nu aduc nimic bun.Refuza sa te critici.Acepta-te exact asa cum esti.Cand tu te critici, schimbarile lumii tale sunt toate negative.Cand te accepti, schimbarile sunt pozitive.
2. NU TE TEME
Inceteaza sa te mai sperii cu gandurile tale.Inceteaza sa te temi.E un mod oribil de a trai.Cauta imagini mintale care sa-ti faca placere si imediat inlocuieste orice gand inspaimantator cu unul agreabil.
3. FII AMABIL, INTELEGATOR SI RABDATOR CU TINE
Fii amabil cu tine.Poarta-te frumos cu tine.Ai rabdare cu tine in timp ce inveti acest nou mod de a gandi.Trateaza-te asa cum ai trata o persoana pe care o Iubesti cu adevarat.
4. FII TOLERANT CU MINTEA TA
Ura fata de tine, e ura fata de gandurile tale.Nu te uri pentru ca gandesti in felul in care gandesti.Suav, schimba-ti modul de a gandi.
5. ELOGIAZA-TE
Criticarea distruge spiritul interior.Elogierea il construieste.Elogiaza-te cat de mult poti.Lauda-te pentru cat de bine faci lucrurile, oricat de putin importante ar fi.
6. OFERA-TI SPRIJIN
Cauta forme de a-ti oferi sprijin.Recunoaste cand ai nevoie de sprijin si lasa-ti prietenii sa-ti ofere ajutor.A cere ajutor atunci cand ai nevoie, e dovada de tarie, nu inseamna slabiciune.
7. FII INDULGENT CU ASPECTELE TALE NEGATIVE
Intelege ca le-ai creat pentru a satiaface o serie de necesitati.Acum, gaseste forme noi si pozitive de a-ti satisface aceleasi necesitati, intr-un mod in care sa permiti, prin iubire, vechilor obiceiuri sa plece.
8. AI GRIJA DE CORPUL TAU
Informeaza-te despre care este modul de hrana adecvat pentru corpul tau.Ce fel de „combustibil” necesita corpul tau pentru a obtine energia si vitalitatea optime?Informeaza-te si asupra gimnasticilor care exista.Ce tip de exercitii ti-ar placea sa faci?Rasfata si venereaza Templul in care traiesti.
9. LUCREAZA IN OGLINDA
Priveste-ti ochii.Priveste cat mai des, adanc in ochii tai.Dialogheaza cu tine.Vorbeste-ti! Vorbeste-ti mereu.Iarta-te, pentru orice crezi ca ai gresit, privindu-te in oglinda.Simte Iubirea pentru tine crescand.Exprim-o.Spune-ti tie:”Ma Iubesc!”
10. FA-O! ACUM!
Nu mai amana, pana sa te „simti mai bine”, nici sa slabesti, nici sa ai un nou job, nici o noua relatie.Incepe Acum! Si fa-o cat de bine poti!„Isis Alada”Traducere, Ioana Suta
