Vocala A acţionează asupra părţii superioare a toracelui şi plămânilor, a esofagului, celor trei coaste superioare şi creierului. Îmbunătăţeşte şi măreşte randamentul proceselor cerebrale, ameliorează memoria.Amplifică şi armonizează capacitatea afectivă.
Vocala Ă acţionează asupra plexului solar şi a regiunii abdominale. Vindecă majoritatea afecţiunilor digestive. Amplifică voinţa şi încrederea în sine.
Vocala  acţionează asupra regiunii pieptului şi zonei plexului solar.Vindecă în mod gradat durerile de cap, infarctul miocardic, gastritele,ulcerul, tuberculoza pulmonară. Duce la apariţia unei stări de bună dispoziţie şi de armonie.
Vocala E acţionează asupra gâtului, a coardelor vocale, a tiroidei, glutei şi laringelui. Vindecă în mod gradat guşa şi alte tulburări care apar la nivelul gâtului. Amplifică o stare de candoare si de puritate.
Vocala I acţionează asupra bronhiilor, inimii, laringelui, gâtului,nasului, creierului şi capului. Ajută la eliminarea mucozităţilor din gât,bronhii şi la vindecarea migrenelor şi tulburărilor cardiace. Duce la apariţia unei stări de veselie şi bucurie luminoasă.
Vocala O acţionează asupra zonei toracelui, timusului şi regiunii diafragmei. Aduce calmul şi amplifică vitalitatea. Amplifică în fiinţă iubirea pură fără obiect.
Vocala U acţionează asupra regiunii stomacului, ficatului şi organelor sexuale. Vindecă în mod gradat majoritatea tulburărilor stomacului,elimină constipaţia şi afecţiunile ficatului. Are influenţă benefică asupra rinichilor şi ajută la depăşirea impotenţei şi frigidităţii. Duce la apariţia unei stări de dilatare amplă a conştiinţei. Efectele terapeutice vor apărea în scurt timp.
S-a demonstrat că acest gen de gimnastică facială întârzie apariţia ridurilor şi a bărbiei duble.
De asemenea, contribuie la întărirea musculaturii feţei şi a gâtului, împiedică formarea depozitelor de grăsime şi stimulează circulaţia sangvină facilitând păstrarea elasticităţii şi tonicităţii pielii.
Cosmeticienele spun că rostirea fiecărei vocale actionează preponderent asupra unei anumite zone faciale. Astfel, rostirea vocalei „a” în cadrul exerciţiilor de gimnastică facială descrise – stimuleaza musculature mandibulei si a gatului, dar si drenarea limfatica.
„E” actioneaza asupra tuturor muschilor fetei si ai gatului, iar „i”intareste musculatura obrajilor si a gatului. Exercitiile cu vocala „o”stimuleaza circulatia sangvina la nivelul gurii, pometilor si ochilor,tonifica musculatura fetei si reduce intensitatea cearcanelor. Despre exercitiile cu vocala „u” se spune ca previn aparitia ridurilor din jurul gurii si formarea barbiei duble, si, in egala masura, mentin tonicitatea conturului fetei. O alta terapie antirid, extrem de eficienta, o reprezinta… rasul. Exersati cat mai des acest exercitiu: radeti din toata inima! Exercitiul pe care il fac muschii faciali atunci cand radem ne ajuta sa ne pastram o piele elastica si fara riduri. SUCCES !
https://detoatepentrutotisimaimult.blog/
