1. Începe să prețuiești mai mult creativitatea și nu părerea altor oameni despre munca ta. Arta ta este pentru sufletul tău. Dacă vrei să fii auzit de restul, pregătește-te să faci față valului de critici.
2. Începe să spui „Nu pot” sau „Nu” în loc de „Probabil”, dacă știi că nu vrei sau nu poți să mergi la un eveniment. Pe de altă parte, începe să spui „Da”, atunci când vocea ta interioară deja știe răspunsul. Ea știe ce este mai bine pentru tine. Încet…ează să analizezi atât de mult lucrurile. Fii sincer cu tine.
3. Atunci când ești supărat, nu te mai lăsa pradă suferinței. Rațiunea clară te ajută să găsești soluțiile potrivite problemei tale.
4. Să nu-și mai fie frică să ceri o parere ,idee atunci când ai nevoie de ele.
5. Nu mai încerca să impresionezi oamenii care nu te văd interesant și nu-ți acordă atenție.
6. Începe să îi prețuiești pe cei care te susțin.
7. Exprimă-ți gândurile atunci când vrei, chiar dacă vocea și mâinile îți tremură.
8. Îmbracă-te așa cum vrei și când vrei. Îmbracă-te cu ceea ce te face să te simți confortabil.
9. Începe să îndrăgești singurătatea. Nu în sensul că vrei să fii toată viața singur, ci că nu îți mai este frică de ea.
10. Să nu mai tinzi să îndeplinești așteptările altor oameni. Să fii tu așa cum ești, nu așa cum vor să te vadă ceilalți.
11. Începe să ai mai multă grijă de sănătatea și viața ta personală, dar nu sa duci grija cât câștigă colegii tăi.
12. Nu te justifica. Dacă cineva te învinovățește sau te vorbește urât, totul este în mâinile tale: poți să-i răspunzi sau să taci, lăsându-i să gândească ce vor.
13. Nu te mai mulțumi cu mai puțin decât meriți din punct de vedere profesional. Fă-ți munca cinstit, cunoaște-ți prețul și îi vei găsi pe cei care te apreciază la justa valoare.
14. Începe să investești în ceea ce te face să te simți viu.
15. Nu mai da persoanelor toxice reacțiile pe care ele le așteaptă.
16. Încearcă să arăți bine de dragul tău.
17. Iartă-ți momentele de slăbiciune. Înțelege că ești doar un om și fă ceea ce este mai bun, ceea ce poți.
18. Înțelege că orice greutate este un examen care te ajută să te dezvolți. Ele te fac mai înțelept și mai puternic.
19. Înțelege că vulnerabilitatea nu este o slăbiciune. Este o putere. Îți place omul care ești și te accepți pe sine.
