Descoperă-ți armonia interioară: Parapsihologul care te ajută să-ți găsești echilibrul

PASI PENTRU A-TI PASTRA ECHILIBRUL IN ORICE SITUATIE

215562_478787092146214_19879480_nUneori, lucrurile o iau razna. Ai vrea sa iti pastrezi mintea limpede si calmul insa pare incredibil de greu. Cum sa nu te lasi afectata de ceea ce vezi la televizor si de oamenii din jur?

Pana la urma, nu traiesti intr-un clopot de sticla. Secretul este sa nu recurgi la trucuri de moment ci la o practica durabila, in zece pasi, care te va ajuta sa iti mentii echilibrul in orice situatie.

Onoreaza-ti frica. Combate-ti frica in moduri sanatoase – roaga-te, imbratiseaza-i pe cei dragi si fii recunoscatoare pentru ceea ce ai. Roaga Universul sa te ajute sa transmuti frica in iubire si sa traiesti o viata implinita.

Traieste o viata plina. Implica-te in viata comunitatii, incearca sa faci lumea un loc mai bun. Calatoreste si cunoaste-te pe tine insati.

Traieste in prezent. Tot ceea ce ai, de fapt, este momentul prezent. Incearca sa il faci cat mai placut.

Tine un calendar al fericirii. Fa zilnic ceva care te face fericita. Razi, spune glume, vorbeste cu prietenii tai.

Vacanta de la stiri. Ia o vacanta de la computer, televiziune si social media. Iesi in natura, mediteaza, fa o plimbare.

Roaga-te. Transforma fiecare moment intr-o sarbatoare a vietii si fi recunoscatoare pentru faptul ca traiesti.

Gandeste ganduri pozitive. Atunci cand te simti confuza, trista, nervoasa, aminteste-ti ca ordinea se naste din confuzie. Traim intr-o lume a contrastelor si a polaritatii insa avem puterea de a ne crea propria realitate.

Evita sa faci comparatii intre tine si ceilalti, in special legate de ceea ce ei au si tu nu ai.

Monitorizeaza-ti asteptarile de la viata si oameni. De multe ori, asteptarile ne rapesc bucuria si linistea mintii. Este mai bine fara ele chiar si pentru faptul ca, atunci cand renuntam la asteptari, ele ne sunt implinite in mod miraculos.

Petrece-ti timpul cu oameni pozitivi. Fii selectiva in privinta oamenilor cu care iti petrec timpul. Oamenii pozitivi si iubitori sunt cea mai buna companie.

https://www.kudika.ro/

0 Recenzii

Lasa o recenzie

Distribuie acest articol pe:

S-ar putea sa iti placa si:

Ciclul emotiilor pozitive

Inima Curajul, sinceritatea și altruismul întăresc inima.Vinovăţia,dezamăgirile,ura şi minciuna o slăbesc.  Inima este cel mai cald organ al corpului,fapt ce-l face vulnerabil în faţa pasiunilor

Citeste articol »

Emotiile si energia

Eliberarea de teama experientelor nedorite nu va putea fi niciodata atinsa prin incercarea de a controla comportamentul sau dorintele celorlalti. Libertatea poate fi permisa numai

Citeste articol »
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

Programari sedinte

Programare in cabinet

Arata directii

Programare prin email

Scrie-ne un email

Programare la telefon

0740781121