Descoperă-ți armonia interioară: Parapsihologul care te ajută să-ți găsești echilibrul

Puterea iertării

pray-56059__340

Cea mai importantă etapă în procesul vindecării, fie ea fizică sau spirituală, este iertarea. Puterea iertării este o forță pe care cu greu o poate egala un medicament sau un terapeut. Fiecare dintre noi este pus,la un moment dat,în fața deciziei de a ierta pe cineva sau o situație de viață.În funcție de alegerea noastră avem posibilitatea de a traversa puntea dinspre trecut spre viitor, dinspre ego-ul nostru pământean spre sinele nostru superior. Sau nu.

Neputința de a ierta pe ceilalți sau pe noi înșine aduce cu sine acumularea sentimentelor de mânie,neajutorare,frustrare.O mare parte din nefericirea noastră,și multe boli pe care le manifestăm în corpul fizic, sunt întreținute de această incapacitate de a ierta.

Renunțarea la propriul orgoliu și la resentimente prin practica iertării este cel mai mare bine pe care ti-l poți face. Fiecare act de iertare ne redă o parte din puterea personală cu care Dumnezeu ne-a înzestrat când am venit pe lume.

Procesul iertării începe întotdeauna cu iertarea de sine:pentru propriile greșeli și pentru sentimentele de vinovăție induse de alte persoane.

Iertarea celor dragi poate fi la fel de dificilă ca iertarea de sine.De cele mai multe ori sursa suferințelor noastre este propria familie.

Iertarea înseamnă eliberare,înseamnă transformarea unei energii negative înregistrate în subconștientul tău.Iertarea înseamnă renunțarea la dușmănie și la mânia din inimă,astfel încât acestea să nu-ți mai afecteze viața sub niciun aspect.Nu în ultimul rând,iertarea înseamnă evoluție.

Vă propun două exerciții simple care să vă ajute în practica iertării:

  • Faceti o listă cu toate persoanele care vă trezesc resentimente(ură,furie, dezamăgire) și care,numai prin simpla rostire a numelui lor,vă fac să simțiți o stare de disconfort și agitație.

Singuri, în liniște,așezați-vă într-o poziție confortabilă, inspirați adânc pe nas, până în stomac și expirați lent pe gură tot aerul din abdomen.Repetați acest exercițiu de trei ori.Concentrați-vă atenția în inima dumneavoastă.Vizualizați persoana pe care vreți să o iertați ca și cum ar fi în fața dumneavoastră și spuneți-i cu voce tare sau în gând:

Eu pot să te iert din tot sufletul meu.Te rog (numele persoanei respective) iartă-mă și tu! (Numele persoanei respective) te iert și te binecuvântez! Îți mulțumesc pentru lecția pe care am învățat-o lângă tine.Te iubesc.Eu pot să mă iert pe mine însumi din tot sufletul. (Numele) te-am iertat și te-am eliberat.M-am iertat și m-am vindecat. Sunt iertat, sunt liber,  sunt vindecat. Mulțumesc.

Vizualizați cum persoana iertată și eliberată este învăluită într-o lumină albă strălucitoare,vă mulțumește și pleacă fericită pe drumul ei.Apoi,vizualizați cum lumina albă strălucitoare vă inundă sufletul,simțiți bucuria eliberării și exprimați-vă recunoștința pentru vindecare.Când afirmați eu pot să iert deja ați accesat puterea iertării.

  • Faceți o listă cu persoanele pe care vreți să le iertați: începeți întotdeauna cu tatăl,mama și apoi propriul sine.Abia după aceea puteți continua cu ceilalți. Luați o foaie de hârtie și notați pe ea:

EU (numele dvs) îmi iert tatăl pentru………………….(notați faptele pentru care doriți să îl iertați) și astfel îl eliberez pentru binele lui cel mai înalt.

Repetați pentru fiecare faptă pentru care vreți să iertați persoana respectivă până când energia negativă asociată acesteia dispare,se dizolvă.

Nu uitați: puterea iertării este pentru voi! Dacă vreți să fiți liberi, rupeți lanțurile care vă țin legați folosind puterea iertării!http://biopsick.ro/

0 Recenzii

Lasa o recenzie

Distribuie acest articol pe:

S-ar putea sa iti placa si:

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

Programari sedinte

Programare in cabinet

Arata directii

Programare prin email

Scrie-ne un email

Programare la telefon

0740781121