Suntem învățați de mici că relațiile sunt frumoase și aduc numai fericire. Cea mai auzită replică din basme este „au trăit fericiți până la adânci bătrâneți”, dar ce înseamnă, de fapt, o relație autentică? Este totul numai lapte și miere?
Relațiile autentice, ca orice relație sănătoasă, se construiesc cu grijă și necesită o investiție contiuă de atenție, timp și comunicare. Aceste relații ne permit să oferim și să primim iubire, în timp ce ne oferă libertatea de a evolua personal cât și ca și cuplu.
Într-o relație autentică fiecare trebuie să fie gata să evolueze independent de celălalt. Suntem persoane independente, indiferent dacă tiparele, programările, fricile sau condiționările ne fac să credem altceva.
Timpul petrecut separat este absolut necesar, relațiile sănătoase propun momente de singurătate, timp petrecut individual, atunci când citești o carte, când te plimbi, când stai tu cu tine, astfel să îți poți încărca bateriile încât revenirea în relație să fie făcută cu energie, hotărâre și determinare.
Există un secret al relațiilor autentice? Secretul se descoperă împreună dar, cel mai des, constă în reciprocitate – a oferi si primi în același timp: iubire, încredere, empatie, susținere și ajutor. Dacă doar unul oferă, atunci relația devine toxică, bazată pe jocuri de putere.
„O relație autentică și sănătoasă se bazează pe comunicare, aceasta fiind cheia reușitei în orice relație. Există 2 întrebări esențiale pe care orice cuplu trebuie să și le pună, în momentul lor de onestitate absolută: Ce sunt eu gata să ofer acestei relații? Ce îmi doresc eu din această relație?”
https://www.prwave.ro
