Boala secolului nostru nu este deloc cancerul sau alte boli grave si costisitoare.Boala,care a ajuns sa nu ne mai gandim la ea,este cea mai periculoasa si mai des intanita.
Ma refer la oboseala!
Oboseala cronica este boala de care sufera milioane de oameni si nici macar nu o luam in seama decat cand este prea tarziu.
Ce simti cand incepi sa suferi de lipsa de energie?
Lista de simptome este lunga.
In momentul in care incepe sa iti scada cantitatea de energie,primul lucru care apare este ca incepi sa stranuti mai des.
Un alt simptom este ca incepi sa gandesti negativ.
Cand ai energie suficienta,orice lucru din jurul tau il gandesti pozitiv.Orice ti s-ar intampla, tu iei partea buna din acel lucru.Din momentul in care incepi sa pierzi energie,incepi sa vezi partile rele.
Apoi incepi sa ai probleme cu memoria si cu somnul.
Parca mintea devine greoaie si apare o nevoie din ce in ce mai frecventa de somn.
Dar nici somnul nu te odihneste si cand te trezesti esti iar obosit.
Se produce un cerc vicios.
Sunt sapte tipuri de energie pe care le acumulez ca sa am o viata asa cum mi-o doresc.
Exista sapte tipuri de energie in univers si eu le vreau pe toate.
In general,oamenii simt doar cateva dintre aceste sapte tipuri de energie si se multumesc cu acele tipuri. Pe mine ma intereseaza toate sapte.
Primul tip de energie este energia pamantului – energie fizica si vitala
Aceasta energie o acumulez prin alimentatie,odihna si respiratie corecta.Efectul pozitiv al acestei acumulari de energie de acest tip se manifesta asupra emotiilor de incredere in sine, de optimism,de hotarare si fermitate.Cand ai suficienta energie din acest tip pur si simplu nu abandonezi nimic din ceea ce ai inceput,ai forta sa mergi pana la capat.Cand nu ai aceasta energie, esti bolnavicios, fricos, panicat, sarac, uituc etc.
Al doilea tip de energie este cea a apei-energia venita prin relationare si socializare
Acumulez aceasta energie prin exersarea senzatiei ca“ma simt in largul meu”in mijlocul oamenilor, cunoscuti sau necunoscuti.Aceasta energie (emotie,atitudine) ma ajuta sa fiu spontan si degajat,sa creez relatii cu oricine si sa ma simt energizat cand cineva comunica cu mine.Sa ma simt bine atat cu o singura persoana,cat si in mijlocul a 50 de persoane.Aceasta energie este cea care iti construieste relatiile echilibrate.Cand nu ai aceasta energie,esti timid, inhibat, interiorizat, necomunicativ etc.
Al treilea tip de energie este energia focului-energia venita din increderea in sine
Acest tip de energie il acumulez prin faptul ca imi antrenez zilnic increderea in mine, stima interioara.
Nu astept sa ma aprecieze cineva si imi spun eu mie ca sunt important,cel putin,pentru mine sunt important. Nu stiu ce m-as face fara mine !
Aceasta energie ma ajuta sa am umor si sa nu ma consider mai presus de alte persoane. Lipsa acestei energii te face sa te agati de cea mai mica forma de putere pe care o ai si sa iti doresti sa ii domini pe ceilalti.Cand ai energie din acest tip, nu mai cauti cu orice pret sa fii peste alte persoane.Cand ai aceasta energie,bucuria iti vine din faptul ca poti sa pui umarul si sa ajuti o idee,un proiect,un om etc.
Cand iti lipseste aceasta energie, te simti slab, te simti dominat de evenimente, ai senzatia ca lupti cu morile de vant si nu ai nicio sansa sa reusesti.
Al patrulea tip de energie-energia aerului-energia venita din iubire
Iubirea este o emotie care poate fi gresit inteleasa;sa incerc sa o definesc,macar pe scurt. Cand simti ca “ai nevoie” de cineva atunci acea emotie nu este iubire.
Iubirea nu are nevoie de ceva sau de cineva,ci singura dorinta a iubirii este sa ofere tot ceea ce are pentru acel om,fara sa ceara in schimb nici macar atentie sau recunostinta.Aceasta iubire este cea care te transforma de la nivelul omului obisnuit si te conduce spre nivelul omului superior.Aceasta energie a iubirii este cea care iti reorganizeaza toata personalitatea. Orice probleme emotionale si psihologice simti ca ai,acest tip de energie,a iubirii neconditionate, le poate rezolva imediat.Energia iubirii iti face sufletul sa vibreze. Este acel fior pe care il ai cand esti pentru prima data indragostit cu adevarat. Aceasta energie,cand o amplific in mine,imi purifica orice emotii negative,pur si simplu nu poti sa gandesti negativ cand simti aceasta energie (emotie).
Cand nu ai aceasta energie te simti abandonat,iti este teama de viata si de univers,simti ca nimic nu are sens si ca esti confuz si nu stii in ce directie sa o iei.Ca sa acumulezi aceasta energie, aminteste-ti tot timpul cum te simteai cand erai indragostit cu adevarat.Zic “cu adevarat” ca sa fac diferenta intre dorinta de a avea pe cineva si adevarata senzatie de iubire, cea in care simti nevoia sa oferi.
Al cincilea tip de energie-energia eterica-energia venita din frumusete
Un tip special de energie care este destul de rara in perioada in care traim noi este energia frumusetii.Energia aceasta are legatura cu puritatea,cu nobletea interioara,cu frumusetea interioara.Este ceea ce admiri la puritatea unui copil sau la privirea unui pui de caprioara. Aceasta energie iti infrumuseteaza sufletul si iti aduce o stare de fericire greu de descris. Este aceeasi energie care il cuprinde pe orice artist genial care se lasa purtat de frumusetea din interiorul lui cand incepe sa creeze o simfonie, un tablou,o sculptura sau un dans care te uimeste prin armonie si frumusete.
Fara aceasta energie, viata ta e goala,te simti inconjurat de ceva urat. Vezi frumusete daca ai in tine energia frumusetii si vezi uratenie daca nu ai aceasta energie a frumosului in interiorul tau.
Al saselea tip de energie-energia genialitatii
Dincolo de nivelul uman obisnuit,geniul este un ideal.Geniul este o stare supraumana, in care ai acces la alte resurse.Genialitatea este starea in care poti gasi legaturi intre doua lucruri care aparent nu au nicio legatura intre ele.Geniul si nebunia sunt asemanatoare din exterior. In timp ce geniul este complet desprins de limitele si regulile umane,nebunul pur si simplu nu intelege deloc aceste limite si reguli.Energia genialitatii se antreneaza prin gandire „out of the box”,prin tehnici de meditatie si antrenament asupra capacitatilor tale de concentrare si de crestere a inteligentei dincolo de medie.
Genialitatea iti permite sa vezi conexiuni pe care alti oameni nu o sa le poata vedea decat daca ajung sa acumuleze si ei aceasta energie.
Lipsa completa a acestei energii te face sa privesti lumea doar din perspectiva materialista, fara nimic miraculos in ea,fara dorinta de evolutie si dezvoltare. In momentul in care simti
in tine dorinta sa accelerezi dezvoltarea ta,atunci incepi sa acumulezi tot mai mult din acest tip de energie.
Al saptelea nivel de energie-energia fericirii
Acest tip de energie este cel mai promovat de spiritualitate.Emotia pe care o simti cand ai in tine aceasta energie este fericirea.Asa poti sa iti evaluezi daca ai in tine suficienta energie din acest tip sau nu.Daca poti sa fii fericit fara niciun motiv din exterior,atunci ai acest tip de energie in tine.
Daca e nevoie de cineva sau de ceva din exterior sa te faca fericit,atunci nu ai aceasta energie in tine.
Eu imi antrenez acest tip de energie si il acumulez prin antrenarea si amplificarea la maximum a oricarui motiv banal de fericire.De exemplu,daca vad ceva pe strada care imi place,sunt foarte atent sa simt acea bucurie si sa o amplific pana se transforma in fericire. Ma trezesc dimineata si trag aer in piept si sunt multumit pentru ca incep o noua zi.Alte metode sunt-rugaciunea-daca it aduce clar o stare de fericire,meditatia prin oprirea proceselor mentale,fredonatul unei melodii,desenatul,mirositul unei flori sau a unui parfum placut, plimbarea in natura, ascultarea ciripitului unei pasari sau a unei melodii frumoase etc.
Fara aceasta energie te simti amenintat,te simti apasat si te simti departe de Dumnezeu si de ceilalti oameni.
Sa fii atent sa nu confunzi veselia si bucuria cu energia fericirii.
Primele doua iti consuma din putere,pe cand fericirea iti da putere.Ca sa fii vesel te exteriorizezi,te agiti,sari,alergi,dansezi si canti zgomotos…
Ca sa fii fericit,doar stai in tacere in interiorul tau.Tacerea aceea te sperie daca nu ai acest tip de energie,tacerea aceea a fericirii poate sa iti para o fantana adanca si sa-ti fie teama sa sa privesti in acea zona din tine unde esti tacut.Unde gandurile tale se opresc si poti sa te privesti asa cum esti.Doar dupa ce iti gasesti curajul sa privesti spre tine,poti sa acumulezi si acest tip de energie a fericirii neconditionate.
Daca incepi chiar acum sa privesti in interiorul tau,deja ai facut primul pas… James Redfild
