Descoperă-ți armonia interioară: Parapsihologul care te ajută să-ți găsești echilibrul

Afirmatii pentru a accentua echilibrul,Secretul Bucuriei din Momentul Prezent,Tehnici si Afirmații puternice,Recăpătați încrederea în sine,Mic tratat de încredere în sine,CCLASIFICAREA EMOŢIILORAfirmatii pentru autovindecare,Universul îți trimite mesaje,Degetele,Reguli ale Fericirii,Citate inspiraționale,Multumesc ! Explicatia energetica,Idei motivationale,Cuvinte pozitive,Afirmatii care aduc prosperitatea,Învață să fii bun cu tine!, IUBESTE-TE ! FA-O ! ACUM !, Cum sa vorbesti cu celulele tale, Simptome-ale-conștiinței-superioare-Cele-17-semne-Abilități-psihice-Tipare-numerice, Fericirea este o alegere, Energia abundenței, 5 PUNCTE DE PRESIUNE, Cum sa vorbesti cu celulele tale

Secretul Bucuriei din Momentul Prezent

Secretul Bucuriei din Momentul Prezent

Salut, prietene curios!

Ai auzit vreodată că cel mai important moment este ACUM? Da, ai înțeles bine! A trăi aici în momentul prezentului să fii aici și acum, în loc să-ți pierzi gândurile în trecut sau în viitor. Vom descoperi împreună cum să te bucuri de fiecare clipă din viața ta, așa că pregătește-te să afli secretele trăirii în prezent!

Ce înseamnă să trăiești în momentul prezent?

Trăirea în prezent intenționează să fii cu adevărat acolo unde ești acum, să te bucuri de ceea ce faci și să nu-ți faci griji prea multe despre ce a fost sau ce va fi. Este ca și cum ai gusta cel mai delicios fel de mâncare vreodată și ai simți fiecare gust, în loc să te gândești la ceea ce ai mâncat ieri sau ce vei mânca mâine.

De ce trăirea în prezent este importantă?

Trăirea în prezent ne ajută să fim fericiți și să ne bucurăm mai mult de viață. Atunci când ne gândim prea mult la trecut sau viitor,ne pierdem din frumusețea momentului prezent. Ne dorim să ne aducem aminte de momentele bune, să salvam fiecare experiență și să ne simțim mai liniștiți în interior.

Cum putem trăi mai mult în prezent?
  1. Respiră adânc: Oprește-te din când în când și respiră adânc. Concentrează-te pe cum intră și iese aerul din corpul tău. Asta te aduce în prezent.
  2. Fii atent: Când faci ceva,fă-o cu atenție. De exemplu, dacă mănânci, simte gustul și textura mâncării. Dacă citești, concentrează-te pe cuvintele din fața ta.
  3. Ascultă cu adevărat: Când vorbești cu cineva, ascultă-l cu atenție. Nu te gândești la ce să spui înainte, ci ascultă cu sufletul.
  4. Observă-ți gândurile: Când îți dai seama că gândurile tale se îndreaptă spre trecut sau viitor, adu-ți atenția înapoi în prezent. Fii blând cu tine însuți.
Afirmații pentru a trăi în prezent:

Sunt aici și acum, în acest moment magic.

Fiecare clipă este o comoară a prezentului meu.

Simt bucuria in fiecare pas pe care-l fac.

În prezent, găsesc pacea și liniștea interioară.

Aleg să trăiesc fiecare zi cu inima deschisă.

Respir cu profunzime și mă conectez cu acum-ul.

Îmi bucur simțurile de fiecare dată când gust, ating sau văd ceva frumos.

Trecutul a trecut, iar viitorul inca nu a venit. Sunt aici și acum.

Sunt ca o floare care se deschide in lumina prezentului.

Îmi exprim recunoștința pentru fiecare zi minunată.

Prezentul este darul pe care mi-l ofer singur.

Bucuria se ascunde în fiecare colț al prezentului meu.

Iubesc fiecare moment și îi ofer atenția mea completă.

Fiecare respirație mă aduce mai aproape de mine însămi.

Aleg să las grijile deoparte și trăiesc fericit în prezent.

În prezent, sunt creatorul propriei mele povești.

Aleg să mă conectez cu frumusețea din jurul meu.

Îmi amintesc mereu că prezentul este aici pentru mine.

Fiecare zi este o șansă să încep din nou, în prezent.

A trăi în prezent este adevărata mea superputere!

Dragul meu prieten, trăirea în momentul prezent este un dar pe care ți-l poți oferi în fiecare zi. Încearcă să aplici aceste idei și afirmații în viața ta.Bucură-te de fiecare clipă, simte fiecare respirație și fii conștient de frumusețea din jurul tău. Învață să fii aici și acum, pentru că viața este frumoasă atunci când trăiești în prezent!

Simona Ignahttps://www.facebook.com/SimonaIgnaTerapeut

0 Recenzii

Lasa o recenzie

Distribuie acest articol pe:

S-ar putea sa iti placa si:

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

Programari sedinte

Programare in cabinet

Arata directii

Programare prin email

Scrie-ne un email

Programare la telefon

0740781121