Subconștientul
Subconștientul nostru nu face diferența intre bine si rau, intre adevar si minciuna.
El răspunde întotdeauna cu DA.
Asadar, daca cele mai dese expresii si cuvinte pe care le folosesti in dialogul tau interior, fie ele spuse si in gluma (subconștientul nu stie de gluma!), sunt mereu negative, acestea devin un adevar, o realitate pentru tine.
Te miri apoi de ce atragi judecati, critici, barfe, minciuni, etc.
Tot ceea ce transmitem subconștientului nostru sunt de fapt niste afirmatii.
Daca iti spui mereu: sunt sărac, sunt prost, sunt, slab, sunt urat, etc, subconștientul trage concluzia ca asta iti doresti, accepta ceea ce ii spui si creaza realitatea in funcție de convingerile tale.
Subconștientul nu cunoaste negatia si nu emite judecati critice.
Daca gandurile tale predominante sunt de saracie, de neputință, de critica, etc, ele devin o convingere ce va fi adanc inradacinata in subconștient.
Nimeni nu poate gandi cu mintea ta. Doar tu.
Tu esti singurul care isi poate alege cuvintele si gandurile pe care le exprima/emite fata de sine in prima faza.
Calitatea acestora dau calitatea vietii tale.
Ideea este sa incepi sa iti observi/supraveghezi aceste ganduri si cuvinte, atitudinea ta interioara si sa le schimbi pe cele care nu sunt constructive.
Poti scrie pe o foaie aceste convingeri negative le poti da si foc daca vrei (hartiei), insa, daca nu iti doresti cu adevărat sa le scoti din mintea ta si nu le inlocuiesti cu altele pozitive, va fi in zadar.
Daca poti controla ceva, acel lucru este mintea ta! Nu pe a altora. Nu deciziile sau alegerile altora. Mintea ta este responsabilitatea ta!
Tot ceea ce oferi, se va întoarce la tine!
Fie ca este o barfa, o critica sau orice altceva.
Acestea doar vor reflecta atitudinea si dialogul tau interior.
Chiar intreba cineva într-o terapie de ce o inseala sotul.. ca nu intelege.
Am intrebat-o atunci:
„Tu cat de fidela iti esti tie?!
Cat de mult iti onorezi sentimentele, emotiile, etc?
Tu cat de des te minti pe tine?
Cat de mult te iubesti si te apreciezi pe tine?”
Munca cu noi insine nu este întotdeauna usoara, dar daca vrem sa ne schimbam viata este necesara!
