Suntem încurajați să ascultăm mereu de instinctele noastre – de Vocea Interioară. Există o Cunoaștere în fiecare dintre noi, care înțelege instinctiv Universul când ne cheamă la noi. Această bucată din sufletul nostru răspunde la șoapta Divinului.
Partea lăsată pe dinafară din manualul de instrucțiuni pentru “Ghidul de ascultare Interioară” pentru începători, este acest mic detaliu – există și alte voci acolo.
Voci cu un v mic.
Voci care nu vă duc la bucurie, la iubire sau pace.
De unde vin exact Acele voci? Și cel mai important, cum naiba le separăm de Vocea Divinului?
Cea mai ușoară modalitate de a spune că asta e Vocea (Voce cu literă mare) este asta – vă simțiți bine. Nu există nici un nod în stomac atunci când vă ascultați gândurile purtate de voi prin această Voce. Este liniștitoare. Este calmă. Este pașnică. Este RĂSPUNSUL la întrebarea pe care nici măcar nu ați realizat că o puneți. Și da – uneori, când ați auzit-o pentru prima dată, s-ar putea să fiți surprinși și speriați. Dar, data următoare când o auziți, veți descoperi că ea crește în voi. Ca un fel de masă gătită acasă – completă, cu plăcintă cu mere și înghețată pentru desert.
Vocile (vocea cu v mic) au reacția opusă în fiecare celulă din corp. Și există o mulțime de voci. Acestea sunt gândurile care vă conduc pe drumul spre îndoială, neîncredere, minciuni, stima de sine scăzută, ură, abuz și multe altele. Vă fură bucuria. Ele dor – vă dor fizic – când trec prin psihicul vostru.
Aceste voci au fost cauzate de voi la un moment dat în viața voastră până când au devenit o poveste. Povestea voastră. Un răspuns la stresul pe care îl atingeți ca pe o băutură bună când momentele sunt dure. Dar ele nu vă ajută să vă descurcați mai mult decât o va face o băutură rea. Acestea vă dau o mahmureală emoțională și, într-o multitudine de situații, o viață reală a zdrobit un set de circumstanțe pe care le-ați creat în timp ce vă aflați sub influența ei.
Deci, ce are un corp de făcut?
Știm că niciodată nu vom fi 100% lipsiți de voci (voci cu v mic). Sunt programate din copilăria noastră, toate datele noastre proaste, traumele noastre, șefii nostri oribili, fetele rele din liceu, hărțuirea, vorbele urâte pe care le-am oferit, Toate lucrurile. Aș putea continua această listă pe pagini și pagini și tot nu acoperă tot ceea ce rănește psihicul uman.
Nu putem scăpa de ele. Trebuie să învățăm să le îmbrățișăm. Oferiți-le confort. Acceptați-le. Faceți-le parte din cine suntem.
Da, anxietatea mea este în afara hărților și presupun că voi fi urmărită și asaltată, mergând la lucru în majoritatea zilelor. Dar, oh, uite acolo – s-a înșelat – Din nou. Am supraviețuit. Mâine vom face acest lucru din nou – și mai mult decât probabil trăim pentru a vorbi.
Da, TOC a mea urăște când acest sau acel lucru nu este acesta sau acela. Dar lumea nu a ajuns la sfârșit. Și chiar am îmbrățișat faptul că șosetele nepoților noștri nu se potrivesc de obicei.
Da, suntem șocați ca naiba când ne place cineva. Singurătatea ne iubește. Presupunem că este doar o chestiune de timp până când vor înțelege Adevărul – oricare ar fi și să ne abandoneze. Dar atunci există acei prieteni care nu ne-au abandonat – oameni nebuni! Patruzeci de ani mai târziu, încă nu cunosc Adevărul. Sau poate că ei știu și nu le pasă?
Dar nu vom fi niciodată, într-un loc unde nu va trebui să vorbim din când în când cu vocile noastre. Vom fi mai bine. La naiba, m-am simțit MAI bine! Datorită yoga și meditației – vocile mele (voci cu v mic) și eu dansăm tango în mod regulat! Uneori chiar devenim confortabili – în modul în care cei mai mulți Demoni domesticiți sunt capabili să o facă.
Dar ele nu se îndepărtează. Sau merg mai departe. Sunt ale mele. De păstrat. Până când moartea ne va despărți.
Dar totuși, printre ele – o prezență puternică, ușoară, se face Singură cunoscută. Cu o autoritate liniștită, Vorbește și celelalte stau respectuos și ascultă. Acesta este celălalt mod prin care cunoașteți când vă vorbește Vocea voastră Interioară (Voce cu V mare) – zgomotul de fundal din galeria de arahide din minte devine silențioasă. Este doar Ea. Ea îți spune ce știi că trebuie să faci / spui/ fii. Și fiecare aprobă.
Namaste.Ann Litts
https://inaloveworld.wordpress.com/
