Constientizarea ranilor interioare
* RANA TA ESTE DE ABANDON ,DACĂ:
-Singurătatea te îngrozește și înduri relațiile pentru că nu ești singur.
-Îți este greu să stabilești limite și să spui ce ai nevoie.
-Ai tendința să te faci dependent de oameni.
-Descalificați sau supraestimați circumstanțele.
-Simți că oamenii nu te iubesc și nu te prețuiesc.
* RANA TA ESTE DE RESPINGERE ,DACA:
-În copilărie ați avut probleme respiratorii sau ale pielii.
-Ești sau ești singur, liniștit și simți că nu faci parte din familia lor.
-Simți respingerea faptului că te îndoiești de capacitatea ta sau simți frica de a fi respins.
-Ai o furie foarte puternică cu părintele de același sex.
-Partea intelectuală, muzica și activitățile solo te sună.
* RANA TA ESTE DE UMILIRE ,DACA:
-Ești mulțumit și necondiționat cu ceilalți.
-Copilăria ta, corpul tău sau sexualitatea ta te rușinează.
-Ți-e greu să-ți vezi și să îți satisfaci propriile nevoi.
-Ești supraponderal
-De obicei ești ambulanța, pânza lacrimilor și salvatorul altora.
* RANA TA ESTE DE NEDREPTATE ,DACĂ:
-Ai tendința de a fi un perfecționist, strict, rigid și pătrat ca mama sau tatăl tău.
-Nu știi cum să ceri ajutor.
-Ți-e greu să fii spontan și să faci lucruri distractive.
-Ordinea, structura, disciplina sunt lucrurile tale.
-Ești foarte sensibil, dar nu permiți emoțiile să iasă.
* RANA TA ESTE DE TRADARE ,DACĂ:
-Nu știi sau îți este greu să ai încredere, chiar dacă încrederea este dovedită.
-Ai întotdeauna așteptări mari de la toate și de la toată lumea.
-Ești un organizator al vieții, te duci în grabă și faci mai multe lucruri în același timp.
-Te asiguri că ai întotdeauna dreptate.
-Ești mental, intuitiv și urăști minciuna.Constientizarea ranilor interioare
* CONSECINȚELE UNEI VIETI RĂNITE:
– Nu ai o intimitatea vie.
– Te simti constant gol.
– Generezi povești repetitive.
– Negi și nu-ti spui adevăratele nevoi.
– Supraviețuiesti fără să trăiești viața.
